〒185-0012 東京都国分寺市本町2-6-10 サンヴェール国分寺1F
（国分寺駅北口から徒歩5分）
受付時間
9:00～20:00
定休日：水曜
国分寺で坐骨神経痛でお悩みの方へ
歩くたびに足が痛い…
「もう治らない」と、あきらめていませんか？
- お尻から足にかけて痛みやしびれがある
- 少し歩くと、途中で休みたくなる
- 買い物や外出がつらくなってきた
- 病院や整骨院へ通っても変わらない
- このまま歩けなくなるのではと不安
そのような坐骨神経痛のお悩みを、一人で抱えていませんか？
gaku整体院では、痛みのある場所だけを施術するのではなく、初回だけでなく毎回お身体の状態を確認し、その日の状態に合わせた施術を行っています。
同じ坐骨神経痛でも、身体の状態や負担のかかり方は一人ひとり違います。
だからこそ、決まった施術を繰り返すのではなく、姿勢や動き、骨盤・背骨・股関節などを丁寧に確認し、原因を見極めながら改善を目指します。
毎回身体を確認し、原因に合わせて施術する整体です
国分寺駅から徒歩5分
10年以上・延べ2万件以上の施術経験
院長が最初から最後まで担当
歩くたびに足が痛い…
その坐骨神経痛
あきらめる前にご相談ください
毎回身体の状態を確認し
原因に合わせて施術します
一つでも当てはまる方は、最後までお読みください
坐骨神経痛で本当につらいのは、痛みやしびれだけではありません。
「買い物へ行くのが怖い」
「旅行へ行っても、周りに迷惑をかけそう」
「孫と遊びたいのに思うように動けない」
「以前のように散歩を楽しみたい」
このように、これまで当たり前にできていたことを、少しずつあきらめてしまうことではないでしょうか。
当院では、痛みだけを見るのではなく、その先にある“取り戻したい生活”まで一緒に考えることを大切にしています。
こんな経験はありませんか？
✔ 病院へ通った
✔ 湿布や薬を続けた
✔ 電気治療を受けた
✔ マッサージへ通った
✔ ストレッチも頑張った
その時は少し楽になる。
でも…
数日するとまた痛くなる。
「また元に戻った…」
そんなことを何度も繰り返していませんか？
実際にgaku整体院へ来院される方も、
最初は
「もう年齢だから仕方ないと思っていました。」
「どこへ行っても同じだと思っていました。」
「手術しかないと言われました。」
と話される方が少なくありません。
しかし、
坐骨神経痛という同じ診断名でも、
原因は一人ひとり違います。
だから、
痛い場所だけを同じように施術していても、
改善しない方がいらっしゃいます。
大切なのは
「痛い場所」ではなく
「なぜそこに負担がかかっているのか」
を確認することです。
そのためgaku整体院では、
初回だけでなく
毎回身体の状態を確認し、
その日の身体に合わせた施術を行っています。
坐骨神経
坐骨神経痛とは
お尻から太もも、ふくらはぎ、足先まで伸びている **「坐骨神経」**が刺激されることで、
痛みやしびれが現れる症状を
坐骨神経痛と呼びます。
しかし、
坐骨神経痛は病名ではありません。
「お尻から足にかけて痛みやしびれが出ている状態」の総称です。
そのため、同じ坐骨神経痛でも原因は一人ひとり異なります。
坐骨神経が刺激される主な原因
□ 椎間板ヘルニア
□ 脊柱管狭窄症
□ 梨状筋の緊張
□ 骨盤のゆがみ
□ 股関節の動き
□ 姿勢や歩き方
□ 筋肉や筋膜の負担
だから、
「坐骨神経痛だから全員同じ施術」
では改善しないことがあります。
当院では…
坐骨神経痛という症状だけを見るのではなく、
その原因がどこにあるのかを毎回確認します。
だからこそ、その日の身体に合わせた施術ができます。
主な症状
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お尻・太ももにかけての痛み
-
坐骨神経の通るお尻から太ももに沿って痛みが走ります。
-
座っていると悪化し、立ち上がると鋭く痛むことがあります。
-
-
ふくらはぎや足先のしびれ・感覚の鈍さ
-
ビリビリ・チクチクとしたしびれが出ることがあります。
-
足の感覚が鈍くなり、歩きにくさを感じる場合もあります。
-
-
腰の重だるさや違和感
-
長時間座ったり立ったりすると、腰全体が重く感じます。
-
姿勢を変えると軽くなることもあります。
-
-
歩行時の疲労感や違和感
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長く歩くと足がだるく、力が入りにくく感じます。
-
階段や坂道で痛みやしびれが強くなる場合があります。
-
-
左右差のある症状
-
坐骨神経痛は片側に出ることが多いです。両側の場合は神経圧迫が複数箇所にある可能性があります。
-
悪化しやすい状況
-
長時間の座位（特に低い椅子や硬い座面）
-
長時間の立位や歩行
-
前かがみや腰をひねる動作
-
疲労や睡眠不足
gaku整体院では
毎回、身体（状態）を確認
身体の状態は毎日変化します。
そのため当院では、初回だけでなく毎回、痛みの場所や姿勢、身体の動きなどを確認します。
その日の身体に必要な施術を行うために、毎回の確認を大切にしています。
原因を見つける
原因は一人ひとり異なります。
骨盤・背骨・股関節・筋肉・身体の使い方などを確認し、どこに負担がかかっているのかを見極めます。
痛い場所だけではなく、原因から改善を目指します。
その日に合わせた施術
毎回同じ施術ではありません。
その日に確認した身体の状態に合わせて、本当に必要な施術だけを行います。
身体への負担が少ない、やさしい施術なので整体が初めての方も安心して受けていただけます。
セルフケア
施術だけで終わらせず、ご自宅でできるストレッチや体操、姿勢や歩き方なども分かりやすくお伝えします。
ご自身でも身体を整えられるようサポートし、再発しにくい身体づくりを目指します。
改善を目指す
その場だけ痛みを和らげることではなく、痛みを繰り返しにくい身体づくりを目指します。
「旅行へ行きたい」「長く歩きたい」「仕事を楽に続けたい」など、一人ひとりの目標に合わせてサポートいたします。
身体の状態は一人ひとり違うからこそ、毎回確認し、その日の身体に合わせた施術を行っています。
実際の口コミをご紹介します！
ヘルニア手術後も続く坐骨神経痛でお悩みだった患者さまの声
三鷹市 西村様（50代男性）
「坐骨神経痛・膝痛・股関節痛」
１０代の頃、椎間板ヘルニアが悪化し手術ををしたのですが完治には至らず坐骨神経痛の鈍痛と季節なのか気圧なのかわからない時節柄のピリッとした痛みを常に抱えていました。
腰痛から膝・股関節に負担がかかり、いつも足を引きずっている状態が続きました。
こちらの整体院でお世話になり、とても体調がよくなりました。
痛みや違和感がある事を伝えると、その理由から一緒に考えて頂き根本的な原因を探ってくれます。おかげで空手のスパークリングができるまでに回復しました。私にとってこの出会いはとてもありがたいものでした。
朝起き上がれないほどの坐骨神経痛が改善へ
急激に悪化した坐骨神経痛も、原因を理解し、施術とセルフケアを続けることで少しずつ改善。「なぜ痛いのか」が分かるから安心して通えました。
三鷹市 高橋さん（70代女性）
「坐骨神経痛」
当院に通いはじめて3ヶ月になります。
（症状がではじめて）1ヶ月ほどであっという間に悪くなり、朝目が覚めて起き上がるのに腰からお尻、太ももの裏側と痛みが走りすぐに坐骨神経痛だとわかりました。
先生の説明は良く理解でき、骨盤の傾き・筋肉のかたさが原因なのもわかりましたので、教えていただいた体操をしたり姿勢に気をつけるようになりました。治療中痛いこともありますが、その方があとで効果があるのもわかり苦にはなりません。
おかげでまだ痛みは少し残ってますが、ずい分楽になってます。
3年間悩んだ坐骨神経痛が、ほとんど気にならない毎日へ
身体全体のゆがみや筋肉の状態まで丁寧に確認し、原因を分かりやすく説明。施術と生活改善を続けたことで、今ではほとんど痛みなく歩けるようになりました。
三鷹市 H・Kさん（60代女性）
３年前から左臀部から足全体の坐骨神経痛で悩んでいました。又、長年の耳なりもあり最近は階段の登り降りにも不安を感じていました。思い切ってこちらに相談し、穴澤先生に丁寧な施術をしていただきました。また「痛み」は痛いところそのもの原因なのではなく、体のゆがみやねじれ、加齢などのちぢみやくせがそれをかばおうとすることで、つながっている筋肉や神経に問題をおこすのだということを丁寧に教えていただきました。
日常生活でも気をつけることを教えていただき、今ではほとんど痛みを感じることなく歩けています。
こちらに来てまだ4か月ですが、本当に良かったと実感しています。
腰椎ヘルニア・坐骨神経痛を乗り越え、またテニスを楽しめるようになりました。
復帰のタイミングや身体の状態を見ながらサポートしていただき、今では以前と同じようにテニスを楽しめています。再発予防のため、今も定期的に通っています。
三鷹市 I・Kさん（50代女性）
「腰椎ヘルニア・坐骨神経痛」
テニスが原因で腰椎ヘルニア・坐骨神経痛になり、整形外科で治療・リハビリを行っていきました。
リハビリ期間終了後、テニス復帰刷るためにサポートしていただきたく通いはじめました。当時はもうあの痛みを二度と味わいたくないという不安感と、半年我慢してきたテニスを行きたい気持ちが入り混じっていたことを思い出します。
穴澤さんの施術を受けながら、復帰ペースも指示していただき、順調に以前道りのテニスを行えるようになれたことを嬉しく思っています。テニスを続けていると筋肉の張りやコリはつきものです。定期的にケアをしていただき、大きなケガにならないよう、再発予防のため生活の一部として通っています。施術の即効性はもちろんですが、アフターケアのアドバイスのおかげで、ストレッチや姿勢を意識するようになれました。
今後も安心してテニスを続けるために、欠かせない存在です。
20m歩くのもつらかった腰痛が、4か月でほぼ健常者に近い状態まで回復しました。
三鷹市 Y・Iさん（70代男性）
「脊柱管狭窄症」
【動機】
今年5月初旬より持病の腰痛が悪化し、かかりつけの整形外科でリハビリを含めた治療を2ヶ月受けたが期待する結果が得られなかった（整形外科の主治医からは「MRI検査から手術しか正常な回復は見込めない」と報告を受けたが…）。
現状では手術を回避したいと考える中、当院発行の「新聞広告（表裏）チラシ」を見つけ、治療概要を読み込む中で、他の整体院治療広告とは異なる詳しい解説に、一度当院の治療を受けてみようと決心した。
【治療経過】
担当の整体師（穴澤さん）からは、腰痛の原因チェックの下、配布してもらった資料に則り、24回コースと6回コースを終了した。
【結果】
治療前は20m程度をゆっくり歩ける程度であったが、現在、4ヶ月程度の受けた治療効果で、ほぼ健常者に近い回復に至った。
gaku整体院国分寺が選ばれる8つの理由
「どこへ行っても良くならなかった」その原因を見つけます
原因を見極める専門的な検査
腰痛や坐骨神経痛は、痛みのある場所だけが原因とは限りません。当院では姿勢や骨盤、筋肉、関節の動きなどを丁寧に確認し、症状の本当の原因を見極めます。原因を明確にしたうえで施術を行うため、その場しのぎではなく根本改善を目指せます。
「自分の身体が初めて理解できた」と言われる説明
不安を安心に変える丁寧なカウンセリング
「なぜ痛みが出ているのか」「なぜ改善していくのか」を、専門用語をできるだけ使わず分かりやすくご説明します。ご自身の身体の状態を理解していただくことで、不安なく施術を受けていただけます。
初回だけではありません。毎回しっかり状態を確認します
毎回、お身体に合わせた施術をご提供
お身体の状態は日によって変わります。当院では毎回、姿勢や動き、筋肉の状態を確認し、その日の状態に合わせて施術内容を調整。「今日はここを重点的に」と最適な施術を行います。
あなたのためだけの完全オーダーメイド施術
一人ひとり違う原因だから、施術も一人ひとり違います
同じ腰痛や坐骨神経痛でも、原因や生活習慣は人それぞれです。マニュアル通りではなく、お身体の状態や目標に合わせたオーダーメイド施術で改善をサポートします。
ボキボキしない、身体に優しい整体
初めての方やご年配の方にも安心
無理に骨を鳴らしたり、強い力で押したりする施術は行いません。身体への負担を抑えた優しい整体なので、「整体は少し怖い…」という方にも安心して受けていただけます。
Google口コミ★★★★★の信頼
実際に通われた患者さまから高評価
「丁寧に説明してくれた」「もっと早く来れば良かった」「歩けるようになった」など、多くの嬉しいお声をいただいています。実際に施術を受けた患者さまの声が、当院の何よりの信頼です。
院長が最初から最後まで責任を持って担当
毎回同じ施術者だから安心
担当者が変わることはありません。毎回同じ院長が施術を担当するため、お身体の変化を継続して把握しながら施術を進められます。小さな変化や不安も気軽にご相談ください。
「痛みを繰り返さない身体づくり」までサポート
良くなった後のことまで考えています
施術だけで終わるのではなく、ストレッチや姿勢、歩き方、日常生活で気を付けるポイントなども丁寧にお伝えします。再発しにくい身体づくりを一緒に目指しましょう。
どこへ行っても改善しなかった方こそ、一度ご相談ください。
はじめまして。gaku整体院の穴澤です。
「病院へ行ったけれど変わらない。」「湿布や薬を続けているけれど、また痛くなる。」
「このまま歩けなくなるのではないかと不安。」
そのようなお悩みを抱えた方が、当院には多く来院されています。
坐骨神経痛は、同じ診断名でも原因が一人ひとり異なります。
だから私は、毎回お身体の状態を確認し、その日の状態に合わせた施術を大切にしています。
痛みのある場所だけを見るのではなく、姿勢や身体の動き、筋肉や関節の状態などを丁寧に確認し、「なぜそこに負担がかかっているのか」を一緒に見つけていきます。
私はこれまで10年以上、のべ2万件以上の施術に携わり、多くの慢性的なお悩みと向き合ってきました。
「旅行を楽しめるようになった」
「長く歩けるようになった」
「趣味を再開できた」
そんな喜びの声をいただくたびに、この仕事のやりがいを実感しています。
もし今、
「どこへ行っても変わらなかった」
と感じているのであれば、一人で悩まず、ぜひ一度ご相談ください。
あなたが痛みを気にせず歩ける毎日を取り戻せるよう、責任を持ってサポートいたします。
gaku整体院 院長 穴澤 学
料金のご案内
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
初回限定キャンペーン
坐骨神経痛・慢性腰痛専門整体コース
通常 初診料5,000円＋施術料7,500円
通常12,500円 → 初回・2回目まで3,980円
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
このような方におすすめです
✅ お尻から足にかけて痛みやしびれがある
✅ 長く歩くと足がつらくなる
✅ 病院やマッサージでも改善しなかった
✅ 手術はできるだけ避けたい
✅ 原因から改善を目指したい
初回の内容（約60分）
① カウンセリング
現在のお悩みや生活習慣を丁寧にお伺いします。
② 身体の状態を確認
姿勢や動き、痛みの原因を毎回しっかり確認します。
③ オーダーメイド施術
その日の身体に合わせた施術を行います。
④ 今後の改善プランをご説明
施術後の状態やセルフケア、通院の目安まで分かりやすくお伝えします。
ご安心ください
✔ ボキボキしないやさしい整体
✔ 10年以上・2万件以上の施術経験
✔ 毎回院長が施術
✔ Google口コミ★★★★★
✔ セルフケアも丁寧にお伝えします
「このまま歩けなくなるかもしれない…」
そんな不安を抱えたまま我慢し続ける必要はありません。
まずは現在のお身体の状態を確認し、原因を一緒に見つけることから始めましょう。
ここまでお読みいただきありがとうございます。
坐骨神経痛は、原因を見極めることが改善への第一歩です。
『どこへ行っても変わらなかった』という方も、まずは一度ご相談ください。
LINEで予約を受付中！24時間いつでも簡単に予約できます。このまま痛みを我慢し続けるよりも、一度ご自身の身体の状態を知ることからはじめませんか？初回と2回目は2980円です。あなたのお身体に合う施術かどうか、まずは実際に体験してご判断ください。
よくあるご質問
病院へ通っていますが、整体を受けても大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。
病院へ通院中の方や、お薬を服用されている方も多く来院されています。
現在のお身体の状態を確認したうえで施術を行いますので、ご不安なことがあればお気軽にご相談ください。
Q. ボキボキする整体ですか？
いいえ。
当院では、無理にひねったり強い力でボキボキ鳴らしたりする施術は行っておりません。
身体への負担が少ない、やさしい施術ですので、ご高齢の方や整体が初めての方にも安心して受けていただけます。
Q. 1回で良くなりますか？
症状の程度や原因によって異なります。
1回で身体の変化を感じられる方もいらっしゃいますが、長年続いている坐骨神経痛は、身体の使い方や姿勢なども関係していることが多くあります。
初回でお身体の状態を確認し、改善に向けた目安をご説明いたします。
Q. 何回くらい通えば良くなりますか？
症状の期間や生活習慣によって個人差があります。
初回の検査後、お身体の状態に合わせて無理のない通院ペースをご提案いたします。
回数券の購入を無理におすすめすることはありませんので、ご安心ください。
Q. 着替えは必要ですか？
動きやすい服装でお越しください。
スカートや動きにくい服装の場合は、お着替えをご持参いただくことをおすすめしております。
Q. 健康保険は使えますか？
申し訳ありませんが、当院は自費施術となりますので健康保険はご利用いただけません。
その分、お一人おひとりのお身体の状態を丁寧に確認し、時間をかけて施術を行っています。
Q. 手術を勧められていますが、相談できますか？
もちろんです。
手術が必要なケースもありますが、「本当に手術しか方法がないのか」と不安を抱えて来院される方も多くいらっしゃいます。
現在のお身体の状態を確認し、施術が適しているかも含めて丁寧にご説明いたします。
Q. 痛みが強くても施術を受けられますか？
はい。
痛みの状態を確認しながら、お身体への負担が少ない方法で施術を行います。
強い痛みがある場合でも、無理な施術は行いませんのでご安心ください。
※発熱や外傷直後など、医療機関での受診を優先した方がよい場合は、その旨をお伝えいたします。
Q. どんな方が来院されていますか？
30代から80代まで、幅広い年代の方にご来院いただいています。
特に、
- 坐骨神経痛
- 慢性腰痛
- 脊柱管狭窄症
- 股関節痛
- 膝の痛み
など、慢性的な痛みでお悩みの方が多く来院されています。
Q. 予約は必要ですか？
当院は予約制となっております。
待ち時間なくご案内するため、事前にLINE・WEB・お電話からご予約ください。
最後に
「私の症状でも大丈夫かな？」
そんな不安がありましたら、まずはお気軽にご相談ください。
お身体の状態を丁寧に確認し、現在の状態や改善の見込みについて分かりやすくご説明いたします。
はじめて整体院へ連絡するのは、少し緊張しますね。
・どんな先生か分からない
・本当に自分の症状に合うのか不安
・無理に予約を勧められないか心配
・電話したら長くなりそうで気が重い
その気持ち、とてもよく分かります。
だから当院では、安心して相談できる電話カウンセリングを大切にしています。
▶ご予約前の「無料カウンセリング」
施術を受けるかどうかは、お話してから決めていただいて大丈夫です。
まずは、今のお悩みをお聞かせください。
✔いつから症状があるのか
✔どんな時につらいのか
✔病院で異常なしと言われた
✔整体が初めてで不安 など
分かりやすく丁寧にお答えします。
お話を伺ったうえで、「一度施術を受けた方が良い場合」「まずは病院受診をおすすめする場合」
「今は様子を見ても大丈夫な場合」正直にお伝えします。
▶よくあるご相談
「この頭痛は整体でよくなりますか？」
「坐骨神経痛と言われましたが対応できますか？」
「自律神経の乱れでも大丈夫ですか？」
「どれくらい通えばいいですか？」
こうした質問だけでも大歓迎です。‘‘話を聞くだけ‘‘でも構いません。
▶こんな方はぜひお電話ください
✔予約する前に不安を解消したい
✔自分の症状が対象か知りたい
✔他院と迷っている
✔本気で改善したけど慎重に選びたい
声を聞いてから来院を決めた方の多くが、「電話してよかった」とおっしゃいます。
身体の悩みは、とても繊細な問題です。
だからこそ、安心できるかどうかが大切だと考えています。
不安なまま来院する必要はありません。
まずはお気軽にお電話ください。
あなたのその一歩を、丁寧にサポートします。
